从四月初开始，省资阳强制隔离戒毒所管理区内悬挂了许多标语：“悦纳自我、肯定自我”“欣赏自我、发展自我”“做快乐健康的人”……这标志着该所第三届心理健康月活动开始了。

活动伊始，民警向戒毒人员发放了心理健康知识宣传手册和心理健康书籍，让戒毒人员了解心理健康及其重要性。各大队制作了与心理健康相关的黑板报。受这种氛围感染，戒毒人员开始反观自己的性格、情绪：“我总是爱发脾气，以前别人说我是不是心理有问题，我当时就和那人吵起来了，现在了解了心理健康知识，我才知道，原来心理上的问题就像身体上的感冒一样，并没有什么丢人的，有问题就该要解决，如果一直放着不管，感冒也可能会变成肺炎……”

著名心理健康专家马滟、马宏团队来了，为民警进行了一场心理咨询师心理督导实操培训，培训中邀请一名戒毒人员现场咨询，将心理咨询的技巧向民警完整呈现。马滟老师以这名戒毒人员的实际情况为案例，指导民警心理咨询师如何有效率地进行心理咨询，避免陷入心理咨询的误区，帮助这名戒毒人员解开心中的困惑、舒缓压力。

马宏老师为戒毒人员作了一场“心灵成长”讲座，通过宏观讲解生命的根源、创伤分析、理解包容心灵的缺憾、建立基础的内源连接，引发思考和探索自我。马宏老师走到戒毒人员中，邀请戒毒人员分享自己的经历和感受，通过对戒毒人员实际情况进行解析，来帮助戒毒人员提升自己。一名戒毒人员说：“我以前说不吸毒了，都是说给别人听的，现在我要对自己说一声——我以后再也不吸毒了！”

马老师的团队还准备了两场特别的团体心理辅导——针对新入所戒毒人员开展了“争分夺秒”“荒岛求生”“同舟共济”等心理辅导活动，帮助戒毒人员尽快适应戒治环境。一名戒毒人员事后感慨： “‘玩’的时候脑子里什么都没想，只想努力做好当时的活动， ‘玩’过之后发现原来心理健康活动还那么有趣。我们以为无法完成的任务，结果我们都做到了，就好像戒毒一样，我们都觉得戒不掉，也许真的用心去做了，大家都可以做到！”

倾听是一个助人的过程，如何倾听？看看心理健康月现场心理咨询活动的场景就能感受到，一边是戒毒人员在讲述着自己的困惑与烦恼，另一边是身着便装的心理咨询师正在耐心地倾听。原来这些“心理咨询师”都是考取了心理咨询师资格证的资阳所民警，他们早早来到足球场，等待戒毒人员前来咨询。现场15个座位已经被戒毒人员坐满，后面还有还有一些戒毒人员在排列等候。“我一开始都没有想到会和老师说那么多心里话！以前我说想戒毒，朋友会嘲笑，我自己也觉得是痴人说梦。现在我明白了，别人怎么说不重要，重要的是我怎么想、怎么做！”一位戒毒人员在咨询后告诉民警。当天一共有119名戒毒人员接受了心理咨询，均表示心里不再那么纠结了；有20名戒毒人员表示希望能继续接受心理咨询，并且在咨询师处作了预约登记。

爱要大声读出来，改变亦要大声读出来！为了让戒毒人员唤醒内在潜能，一场精心准备的心理美文朗读比赛开始了。九大队带来的《挫折》拉开了比赛的序幕，民警带领着戒毒人员来到台上，开始有富有感情地朗读起来，缓缓的朗读声中透出戒毒人员不愿被毒品打倒的决心；二大队朗读的《蓝莲花的梦》读出了民警与戒毒人员互相理解，相互支持，拒绝毒品的决断；一大队的《戒毒诗朗诵》把戒毒人员对毒品的痛恨表现得淋漓尽致，表达了回归社会重新做人愿望。九个大队，不同的朗读内容，但感受得到字里行间都流露出重燃新生的信念。

在整个心理健康月开展过程中，戒毒人员有了明显的转变，民警、心理咨询师也得到了成长。

（四川省资阳强制隔离戒毒所  张英明）